직장인 회복 루틴1 공무원을 위한 주말 관리법, 월요일이 덜 힘들어지는 꿀팁 총정리 목차공무원을 위한 주말 관리법, 월요일이 덜 힘들어지는 꿀팁 총정리공무원이라는 직업은 겉으로 보기엔 안정적이고 정시 퇴근이 가능해 보이지만, 실제로는 상당한 정신적 피로를 동반합니다. 민원 응대, 서류 작업, 행정 처리 속 압박, 반복되는 루틴에서 오는 권태감까지. 특히 일주일 동안 쌓인 스트레스가 주말에도 쉽게 풀리지 않아, 월요일 아침이 유독 더 힘들게 느껴지는 분들도 많습니다. 그렇다면 ‘회복’과 ‘충전’을 제대로 하는 주말 루틴이 반드시 필요합니다. 오늘은 실제 공직자들에게 추천할 수 있는 실천 가능한 주말 관리법을 정리해보았습니다.1. 토요일 오전은 무조건 ‘이완 시간’으로주말이 되면 그간 미뤄둔 집안일, 개인 일정, 가족 일정 등으로 정신없이 시작하는 경우가 많습니다. 하지만 바쁘게 시작한 토.. 2025. 4. 2. 이전 1 다음 반응형
